Des news

Bonjour à tous et toutes,

et oui, je sais, il n'y a plus de nouveaux articles mais la rentrée scolaire est rude et il y a beaucoup de travail.

Et donc, je n'ai même plus beaucoup de temps pour sortir le vélo.

Lorsque ce sera plus tranquille, je continuerai le blog avec aussi une petite variante. En effet, je vais aussi faire de la marche entre autre sur les GR. Je mettrai également les plans GPS, comme cela vous pourrez également en profiter. Je pourrai également ajouter beaucoup plus de photos.

A bientôt

Sortie au barrage de l'Eau d'Heure

Petite sortie aujourd'hui d'une vingtaine de kilomètres.

J'ai eu une petite faiblesse au niveau musculaire et donc je n'ai pas pu en faire plus. Ce n'est pas grave j'ai compensé après-midi avec une belle ballade à pied à la Citadelle de Namur. Au départ de l'esplanade, nous sommes descendus du côté de la rampe verte et remontés par la route merveilleuse.

Mes tracés

Voici la liste de mes tracés effectués ou non.

Tous les tracés ont été effectués avec :




Vous pouvez également télécharger les points GPS.

Légende :

F : Fait
NF : Non fait

Tracés personnels:
Châtelineau - Auvelais - Châtelineau - *** F *** - Lien
Tour de Charleroi - *** F *** - Lien


Tracés officiels:

Beau Vélo de Ravel - Lacs de l'Eau d'Heure - 2009 - *** F *** - Lien
Beau Vélo de Ravel - Seneffe - 2009 - *** F *** - Lien
Beau Vélo de Ravel - Corbais - 2009 - *** F *** - Lien
Beau Vélo de Ravel - Namur - 2009 - *** F *** - Lien

Ce post sera remis à jour et souvent remis en tête du blog pour vous faciliter la tâche.

Test de logiciel (2)

Après plusieurs tests et recherches fructueuses, je suis tombé sur un autre site de créations de tracés.
il s'agit de "GPSies.com" lien : ici

Voici le résultat.

Plusieurs possibilités d'afficher le résultat:

Un lien tout simple

Lien

Un lien avec logo



Le plan en direct



Je pense personnellement que je vais continuer à utiliser ce système. De plus il est léger en exploitation, facile et rapide à prendre en main. Moins de 5 minutes pour moi pour comprendre le fonctionnement. A vous de faire votre choix.

Je vais créer un article qui redirigera ensuite directement vers tous mes tracés afin que ce soit plus facile pour tout le monde.

Test de logiciel

Après avoir testé OpenRunner qui fonctionnait très bien jusque maintenant, j'ai trouvé un autre site qui est plus stable, plus rapide et plus pratique. Il s'agit de "routeyou.com"

J'ai refait le parcours de Namur pour comparer avec OpenRunner. Voici le résultat:

Parcours:

Dénivelés:

Pour avoir le détail du parcours, cliquez ici : lien

Retour du Beau Vélo de Ravel à Namur

Magnifique temps pour ce beau vélo de ravel.
A part quelques routes défoncées, le reste du parcours était assez roulant.
Une descente assez dangereuse surtout pour ceux qui n'avaient pas forcément de bons freins. Et bien sûr la fameuse montée jusqu'à la Citadelle, en empruntant la route merveilleuse ainsi que la route verte. A la fin plus de jambes mais pour finir, c'est vraiment magnifique de monter cette route.

Voici quelques photos:
Moi, en train d'attendre.Je suis au premier plan avec les bras croisés en train d'attendre le départ. Comme vous pouvez le constater, il y a encore beaucoup de monde.

Me voici encore en bas de la fameuse descente.

Rectification Beau Vélo de Ravel à Namur - 08 / 08 / 2009

En raison de certains travaux sur le BVR, la carte de l'étape de Namur change.

Ci-dessous, vous verrez les modifications.

Parcours:


Pour avoir le détail du parcours ou avoir les poi gps, cliquez ici.

Dénivelés:

Beau Vélo de Ravel à Namur - 08 / 08 / 2009

Petit résumé du blog du BVR :

Le camp de base de notre week-end sera installé sur l'Esplanade des Jeux de la citadelle de Namur, un ancien vélodrome construit en 1907, à l'initiative de Léopold II. Signe des temps, ce stade, squatté à la fin du XX^ème siècle par les compétitions de moto-cross, retrouve aujourd'hui sa vocation première puisqu'il accueille à nouveau les amoureux de la petite reine...

Son relief escarpé convient particulièrement à la pratique du VTT trial et nous vous présenterons, dans notre émission télé, Thierry Klinkenberg, un cabri sacré onze fois champion de Belgique et également champion du monde de cette discipline spectaculaire. Savant mélange d'équilibre, de concentration, de précision, de souplesse et d'endurance, le VTT trial est plus simple à regarder qu'à essayer !

Autre sport-roi dans la région : l'escalade, que nous pratiquerons en compagnie d'Isabelle Dorsimont. Championne de Belgique à six reprises, elle est aujourd'hui monitrice ADEPS, spécialiste de la grimpe en falaises. Elle nous emmènera, sans frayeur, gravir les rochers de Freyr. lire la suite


Parcours :


Pour avoir le détail du parcours ou avoir les poi gps, cliquer ici

Dénivelés :



Je sais pas, mais j'ai l'impression que l'on va en baver surtout à la fin ;)

Retour du Beau Vélo de Ravel à Corbaix

01/08/2009
Le Beau vélo de Ravel : Etape 6 Corbaix (28.81 km - 01h47m)
Pas de vent
Parcours normal à moyen
Moyenne : 16.16 km/h
Vélo : RockRider 6.0
Notes: T° départ :30°C ; T° arrivée : 35°C ; AVS : 16.2 km/h ; CAL : 629.7 cal

Voici une vidéo sur laquelle vous allez retrouver votre serviteur (un indice, je suis dans la file d'attente pour le petit déjeuner offert):



Toutes les vidéos, cliquez ici

Quelques photos de "moi" pas forcément au mieux de ma forme ;)

Un échantillon du célèbre Mont Saint Guibert

Et voici un célèbre coureur cycliste.
Vous l'avez reconnu?
Il s'agit de ...

Pino Cerami

voir son palmarès impressionnant : ici

Beau Vélo de Ravel à Corbaix - 01 / 08 / 2009

+/- 27 kms

Voici le plan et les déclinaisons du Beau Vélo de Ravel. J'ai repris le plan fourni par le site du BVR et voici ce que cela donne.

Parcours :


Pour avoir le détail du parcours ou avoir les poi gps, cliquer ici

Déclinaisons :

Partenariat

Ce blog est également en partenariat avec BoosterBlog.com

La protection du vététiste

Il est un sujet peu évoqué qui pourtant me semble important et souvent négligé par les jeunes et les débutants (et même certains confirmés) :

La tenue vestimentaire et les accessoires de protection du vététiste.

Evidement tout cela à un coût

Je vais donc proposer une tenue qui me semble adéquate en fonction de certaines pratiques vététistes. Dans tous les cas, il y a toujours un compromis à trouver entre protection et confort.

La randonnée sportive ou tranquille.	- Un casque, plus il est ventilé plus il sera confortable surtout l'été, bien penser à la nuque et au maintient sur la tête. - Des lunettes. - Des gants : court ou long selon la saison. - Un petit sac à dos ou une poche d'eau dorsale. - De la protection solaire (toutes les protections sont conseillées)
La randonnée free ride (soft).	- Casque, certain casque sont équipé de mentonnière, tout en restant léger et aéré, c'est le mieux. - Gants long, quelque soit la saison, on est quand même mieux protégé et les doigt ça peut servir. - Des lunettes ou un masque. - Petite dorsale ou sac à dos. - Protège tibia pour éviter les retours de pédales. - Protège coude.
Le free ride (hard) et la descente.	- Casque intégrale type motocross. - Gants longs. - Des lunettes ou un masque. - Dorsale, intégrale si possible. - Protège genoux et tibia. - Protège coude et avant-bras.

Il existe aussi des protèges poignés, hanches, fesses, côtes, tendons d'achille, malléoles etc... Quelque soit la fragilité, il existe certainement une protection adaptée.

Ravel Châtelineau - Auvelais

+/- 35 kms

Ce parcours est idéal pour une remise en forme ou une belle ballade. Attention, quelques passages sur des routes fréquentées.

Parcours:

Pour avoir le détail du parcours ou avoir les poi gps, cliquez ici

Dénivelés:

Ravel autour de Charleroi

+/- 34 kms

Ce parcours est idéal pour une remise en forme ou une belle ballade. Attention, quelques passages sur des routes fréquentées.

Parcours :
Pour avoir le détail du parcours ou avoir les poi gps, cliquez ici

Dénivelés:

Logiciel en ligne intéressant

Si vous avez un compte Facebook, ce petit logiciel en ligne est très utile pour gérer vos sorties VTT, cyclos ou marche à pied.

Lien

Changement de matériel

Après quelques centaines kilomètres, j'ai du changer ma cassette du pédalier plus les plateaux, chaîne et la caissette arrière avec les pignons, et mes deux pneus. Test en réel pour Seneffe.

Après le Beau vélo de Ravel, tout fonctionne à merveille. Plus aucun saut de chaîne. Plus aucun déraillement. Aucun problème de pneu.

Impeccable

Le Beau Vélo de Ravel - Etape 5 : Seneffe - Parcours

35 kms

Parcours:

Pour avoir le détail du parcours ou avoir les poi gps, cliquez ici

Dénivelés:

Le Beau Vélo de Ravel - Etape 5 : Seneffe - Commentaires

J'ai suivi ce parcours pour la première fois. Les premiers kilomètres ont été très durs. On faisait du sur-place (max 4 kms/h). J'ai réalisé ce parcours de +/- 35 kms en 2h30. impossible de faire mieux, car beaucoup de monde (env 6500 cyclistes) et donc dangereux de doubler mais ça vaut le coup. Le seul problème est que les personnes ne connaissent pas les règles du cyclisme et donc il faut faire attention à tout le monde.

Voici deux vidéos qui montrent le monde qui participe à ce genre d'évènement:




Le reste des vidéos se trouve ici

Je vais faire l'étape 6 à Corbais et l'étape 7 à Namur.

Vous pouvez vous joindre à moi, pour réaliser ces "Ravel". J'ai encore une place dans et sur la voiture pour 1 personne et 1 vélo. J'habite à Châtelineau, à côté de Charleroi.

Bienvenue

Bonjour et bienvenue sur mon blog personnel.

Vous trouverez les sorties que j'ai effectuées (ballades, entrainements, officiels ou non).

Vous trouverez les plans et les déclinaisons et des commentaires.

Bonne lecture